Tips Mengurangi Kerutan Wajah

Tanda –tanda terjadi penuaan kulit salah satunya adalah muncul kerutan di wajah, seperti dipojok kelopak mata, di kening dan leher.

Hal ini terjadi karena kulit mulai mengalami kehilangan elastilitas seiring bertambah usia. Penuaan dini bisa saja terjadi jauh lebih cepat dari pada usianya. Kondisi ini bisa terjadi apabila seseorang melakukan pola hidup tidak sehat dan jarang membersihkan muka. Akibatnya kulit mengalami penuaan dini.

Tips mengurangi kerutan wajah

Di pasaran terdapat ragam kosmetik yang dapat menghilangkan kerutan wajah dan noda-noda yang menempel pada kulit.  Tapi ada alternatif lain yang bisa Anda coba sendiri yakni dnegan menggunakan bahan alami yang mudah didapat. Sebagaimana yang dijelaskan di bawah ini :

Olesi minyak zaitun.

Minyak zaitun sejak dulu diyakini dapat menghaluskan kulit. Minyak ini mengandung antioksidan tinggi dan vitamin E yang merupakan nutrisi untuk kulit.  Caranya ambil dua sendok makan minyak zaitun.  Kemudian usapkan di wajah. Setelah itu diamkan sesaat, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan rutin sehari sekali sebelum tidur.

Perbanyak minum air putih

Minum air putih secara teratur dengan takaran  yang tepat dapat menjaga kelembaban kulit  dan menghindari kulit kusam.

Makan makanan mengandung antioksidan tinggi

Opsi lain adalah mengonsumsi makanan yang mengandung senyawa antioksidan tinggi, misalnya brokoli, bawah putih, bawang Bombay, teh hijau.  Senyawa ini bisa menangkal radikal bebas dan zat asing yang menempel pada kulit.

Segera bersihkan muka setelah bepergian naik motor

Biasakan mencuci muka setelah bepergian dengan menggunakan motor atau sepeda. Membersihkan muka sebaiknya dengan sabun khusus muka atau cairan khusus.

Hentikan kebiasaan merokok dan minum kopi

Kurangi kebiasaan merokok agar tidak mempercepat kerutan, dan merusak kulit. Asap rokok dapat menyebabkan iritas pada kulit muka.

Berolahraga tak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan fisik, tapi juga mampu menjaga kelembaban kulit dan elastisitas.  Dengan melakukan olahraga, merangsang peredaran darah tetap lancar.

Terimakasih atas kunjungannya ke website http://newslatestfamily.blogspot.co.id/ kami.